Christine

Ich bin Christine Roth, selbstständige Hebamme in Usingen und Umgebung mit 32 Jahren Berufserfahrung.

Ich gebe in der Yogaschule Nitai folgende Kurse :
Geburtsvorbereitung: donnerstags 20 – 22.00 Uhr, 7 x 2 Stunden und ein Nachtreffen, Termine nach Anfrage. Die Kosten werden fast vollständig von der Krankenkasse übernommen.
Dieser Kurs ist an 5 Abenden für Frauen, an 2 Abenden sind die Partner sehr erwünscht.
Kursinhalt : Gymnastik, Dehnungs- und Entspannungsübungen, Atemarbeit.
In der Theorie „wandern“ wir durch die letzten Wochen der Schwangerschaft, Vorbereitungen auf die Geburt, Geburtsbeginn, die Geburt selbst (= die beiden Partnerabende), Wochenbett & Stillen.
Außerdem besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen und zum Austausch in der Gruppe.
Das Nachtreffen bietet Gelegenheit, die Geburtsberichte in der Gruppe zu teilen und sich als „frisch gebackene Mütter“ wiederzutreffen. Aus diesem Termin ergibt sich in der Regel eine Krabbelgruppe.

Rückbildungsgymnastik: dienstags, 10 – 11.00 Uhr, fortlaufend. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für 10 x 1 Stunde vollständig.
Kursinhalt : Übungen für Bauch, Rücken, Beckenboden…
Mit Musik und viel Spaß „erobern“ wir unseren Körper zurück…

E-Mail: christine@yogaschule-nitai.de
Tel.: 06081 – 1 24 12