Meditation

Im Achtstufigen Pfad des Yoga, der den Weg zur Erleuchtung aufzeigt, ist Dhyana oder Meditation die siebte Stufe. Die sechs Stufen davor dienen als Vorbereitung, um sich schließlich entspannt und wach gleichzeitig in eine meditative Haltung begeben zu können und … Weiterlesen

Yogaworkshop: Entwicklung des Zentrums und Yoga Nidra (Tiefenentspannung)

Sonntag, 19. April 2015, 14.00 – 18.00 Uhr Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, Usingen Wir erfahren größere Tiefe und erfüllendere Erfahrung in Yoga Asanas, wenn Bewegungen und Haltungen aus einem energetischen Zustand der „Zentrierung auf die Mitte“ geschehen. Wir werden diese … Weiterlesen

Realität

Es ist oft zu beobachten, dass Menschen sich mit ihren Vorstellungen, mit ihrer Sicht der Dinge und Personen, der Umstände, Prozesse und Entwicklungen identifizieren und meinen, sie würden ‚objektiv‘ die absolute Wahrheit wahrnehmen oder ihr zumindest doch sehr nahe kommen. … Weiterlesen