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Herzlich Willkommen!

Kahiryanur Yoga baut auf den zeitlosen Weisheiten und Erfahrungen des klassischen Yoga auf und versucht sie dem heutigen Menschen verständlich/zugänglich zu machen. Wir erlernen Bewegungsprinzipien, die einem gesundheitsförderlichen Ansprechen des Körpers zugrunde liegen. In unsere Praxis beziehen wir die Bewusstseins-Ebenen Körper, Psyche und Geist ein. Harmonie und Ausgeglichenheit in und zwischen diesen Ebenen ist eine gute Basis für ganzheitliche Gesundheit und inneres und äußeres Wachstum.

Durch die heilsamen Stellungen (āsana) des Yoga und die dazugehörigen Bewegungen des Hinein- und Herausgelangens lernen wir, unsere Körper besser zu führen und öffnen sie allmählich für die allgegenwärtige Lebensenergie (prāna). Die Anwendung der dem Körper innewohnenden Bewegungsprinzipien erweitert unseren Bewegungsspielraum und verhilft uns, Bewegungen leichtgängiger auszuführen – Bewegung energetisiert den physischen Körper und wird nicht länger als erschöpfend erlebt.

Durch das Verständnis des körperlichen Geschehens und Einblicke in die zugrundeliegende Yoga-Philosophie wird auch der Geist/Intellekt (manas) in unsere āsana-Praxis integriert. Der Geist beruhigt sich, und durch das wachsende Verständnis der menschlichen Natur entsteht natürliche Ausgewogenheit, Effizienz und Klarheit.

Gerne begrüßen wir Sie persönlich in unseren Räumen!
Kurszeiten und Kontaktadresse entnehmen Sie bitte den folgenden Seiten.

Om shanti

Die Yogaschule ist umgezogen!
Kahiryanuryoga mit Georg findet nun statt in den Räumen von
Quinttara, 61250 Usingen, Am Arnsbacher Pfad 8

Verhaltensmaßnahmen während der Corona-Zeit