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Im Blog findest du von uns verfasste Beiträge mit Informationen zu unserer Arbeit und relevanten Themen. Du kannst darin stöbern, Kommentare zu einzelnen Beiträgen abgeben oder auch Fragen stellen…

Konzert

MARKUS REICH
„Handpans und Meer – eine Klangreise“

Auf Handpans, Berimbau, Steelpan und allerlei Klangerzeugern und Percussioninstrumenten lädt Markus Reich zu einer Klangreise ein; melodische und harmonische Elemente verbinden sich mit rhythmischen Motiven zu einem langen Strom voller Überraschungen. Ein Dahingleiten wie auf Wellen – mal sanft, mal stürmischer Natur, stetig im Groove des Blechklangs.

Mehr Infos zu Markus Reich auf www.percussionreich.de

Zeit: 25. Januar 2020, 19.30 Uhr (ca. 1h)
Ort: Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, 61250 Usingen
Kosten: Eintritt frei, freiwillige Spende erlaubt

Handpan workshop

An diesem Samstagnachmittag wird den Teilnehmern die faszinierende Welt der Handpans
(Hang – Hangdrums) näher gebracht. Der Workshopleiter Markus Reich beschäftigt sich seit 2008 mit diesen Instrumenten und stellt verschiedene Handpantypen und deren Spielweisen vor. Die Teilnehmer erhalten einen Ein- und Überblick über verschiedene, teils rare Instrumente. Es werden Spielkonzepte und spieltechnische Basics vermittelt.

Die Schweizer Instrumentenbauer Schärer und Rohner (PanArt) haben die Instrumente Anfang des Jahrtausends erfunden und stetig weiterentwickelt, mittlerweile gibt es viele Kopien von unterschiedlicher Qualität.

Handpans lassen sich wunderbar intuitiv spielen, sie sind für therapeutische Zwecke und zur Entspannung bestens geeignet. Selbstverständlich kann man die Pans auch in allen möglichen musikalischen Zusammenhängen einsetzen.
Markus Reich spielt verschiedene Pans von PanArt, LeafSoundsculptures und setzt sie u.a. bei der überregional bekannten Formation poco piu (Harfenpop & Percussionsoul) und in weiteren Projekten (Solo, Balladeire) ein.

Zeit: 25. Januar 2020, 14.00 – 17.30 Uhr
Ort: Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, 61250 Usingen
Kosten: 45,- €
Fragen und Anmeldung: Markus Reich, percussionreich@aol.com, 0162 – 66 3 63 69
(Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl, rechtzeitige Anmeldung erbeten.
Instrumente werden gestellt, wer ein eigenes Instrument mitbringt, bitte bei der Anmeldung angeben.)

Klangbeispiel: https://www.youtube.com/watch?v=hwD9lYSuAuo

Im Anschluß an den workshop findet am Abend ein Konzert mit Markus Reich in der Yogaschule statt.

Kreativ-Woche in der Toskana

Kreativ-Woche in der lieblichen Toskana
Yoga meets Gitarre
von 20.-27. April 2019, Casa Purgatorio, Toskana

Inmitten der unberührten Natur des Casentino in der östlichen Toskana werden wir eine wundervolle Woche voll mit Regeneration, Natur und Kultur verbringen. Die liebevoll renovierten und eingerichteten Räume der Casa Purgatorio laden ein zu erholsamen Verweilen und kraftspendendem Auftanken. Das weitläufige und liebevoll gestaltete Anwesen bietet lauschige Ecken, einen wunderbaren Garten und einen eigenen Badesee wenige Schritte vom Haus. Die vielfältigen Köstlichkeiten der regionalen italienischen Küche werden in dem reichhaltigen Frühstücksbuffet und liebevoll zubereitetem Mittag- und Abendessen für unser leibliches Wohl sorgen.

Ihr findet viele Bilder und genaue Beschreibung des Anwesens und sogar der einzelnen Zimmer unter www.seminarhaus-casapurgatorio.de

In dieser entspannten Atmosphäre wird Raum sein für vielfältige Aktivitäten verschiedenster Art. Zur Auswahl stehen Gitarren-Einzelunterricht und gemeinsames Spielen in kleinen Gruppen oder im Ensemble (was besonders für Schüler, die sonst nur Einzelunterricht haben, interessant sein kann). Morgens und abends wird es Kahiryanur-Yoga Unterrichtseinheiten geben: für Anfänger die Möglichkeit, einmal in Yoge hinein zu ’schnuppern‘, für Erfahrene die Möglichkeit, durch tägliche 2malige Praxis die Yoga-Erfahrungen zu vertiefen.

An einem Abend werden wir eine Einführung in Kahiryanur-Balance (Arbeit mit Klangschalen und Stimmgabeln) und ein meditatives Klangschalen-Konzert erleben. Selbstverständlich wird es einen Vorspielabend geben, an dem uns die kleinen und großen Künstler/innen mit dem Gelernten verzaubern können! Für alles gilt natürlich die Devise: Alles kann und darf – nichts muß! Teilnahme an allen Aktivitäten ist freiwillig.

Zwischen morgendlichem Yoga, vormittäglichen Gitarrenspiel und den abendlichen Angeboten wird nachmittags genug Raum sein für eigene Aktivitäten nach persönlichem Geschmack, sei es Verweilen auf dem Gelände, Wanderungen, Ausflüge in die benachbarte Umgebung, Arrezzo, Florenz und und und… Bringt gerne auch Dinge, die ihr gerne selbst macht und/oder mit anderen teilen möchtet mit, wie z. B. Spiele für drinnen und draußen etc.

Bei Interesse meldet euch bitte frühzeitig, am besten sofort:
1. allgemein wegen der Planung
2. um diese Jahreszeit kann es noch kalt sein in der Toskana; zwei Zimmer sind ohne Heizung und die verfügbaren Plätze deshalb nur auf 15 begrenzt.

Kosten:
1 Woche Vollpension, Unterkunft, Frühstücksbuffet, Mittag- und Abendessen:
59,- € pro Tag
Kinder bis 10 Jahre zahlen 50%
Falls wegen entsprechender Witterung geheizt werden muß, fallen bis zu 200,- € Heizkosten an, die auf alle umgelegt werden.

Kosten Yogakurs:
(7 x 90 Min. morgens + 7 x 60 Min. abends): 120,- €
Gitarrenunterricht:
6 x 30 Min. Einzelunterricht: 90,- €

Anreisetag ist Samstag, der 20. 4. 2019 ab 16.00 Uhr; wer die Nacht von Karfreitag auf Karsamstag für staufreie Fahrt nutzen will, kann nach Absprache auch früher am Platz sein. Ich helfe bei Bedarf gerne bei der Zusammenstellung von Fahrgemein-schaften. Abreise ist am Samstag, 27. 4. nach dem Frühstück (bis 10.00 Uhr).
Alle Informationen zur Anreise und genaue Anschrift findet ihr auf:
www.seminarhaus-casapurgatorio.de.

Da auf der Homepage genaue Beschreibungen der Zimmer sind, könnt ihr ganz konkrete Zimmerwünsche äußern, die nach Reihenfolge des Eingangs bei mir erfüllt werden. Die beiden Zimmer im Erdgeschoß (Engelzimmer und Glyzinenzimmer) stehen wegen fehlender Heizmöglichkeit nicht zur Verfügung.
Bei allen auftauchenden Fragen sprecht mich gerne an!

Anmeldung (bitte über mich):
Bei Anmeldung wird eine Anzahlung von 30 % der Kosten für Unterkunft und Verpflegung fällig. Der Restbetrag ist zahlbar spätestens zum 1. 3. 2019. Ihr erhaltet mit Bestätigung der Anmeldung die entsprechende Bankverbindung. Anmeldung ist gesichert mit Eingang der Anzahlung auf dem Konto.

Bei Stornierung bis drei Monaten vor dem Anreisetag erhaltet ihr die Hälfte der Anzahlung zurück. Danach wird die gesamte Anzahlung einbehalten. Bei Stornierung innerhalb des letzten Monats vor dem Anreisetag fällt der Gesamtpreis an, außer es findet sich Ersatz für deinen Platz / eure Plätze. Es besteht die Möglichkeit, dies durch eine Reiserücktrittsversicherung abzusichern.

Für alle IT Interessierte: es gibt Wlan am Platz.

Kontakt:
Georg Hartmann
georg@yogaschule-nitai.de
01523 – 39 67 065

Einführung in kahiryanuryoga

Seminar: Sonntag, 22. Juli 2018, 10.00 – 18.00 Uhr
Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, Usingen
Preis: 75,- €

Yoga ist ein Teilbereich von Ayurveda, der vedischen „Wissenschaft vom Leben“.
Kahiryanuryoga vermittelt dieses ‚Wissen vom Leben‘ durch praktische Erfahrungen in Bewegungen, Haltungen, Atem- und Konzentrationsübungen.

Neben der präzisen und sorgfältigen Ausführung der Übungen steht besonders auch die Aufklärung im Fokus: Wissen über den menschlichen Körper und die Wirkungsweise der angewendeten Yoga-Übungen und -Techniken verhelfen zu mehr Tiefe und Verständnis. Es werden Gesetzmäßigkeiten, Prinzipien und Zusammenhänge erkennbar, die nicht nur in der Yoga Praxis, sondern auch im Leben wirkungsvoll zur Verfügung stehen.

Dieses Seminar liefert einen Überblick über die Arbeitsweise von kahiryanuryoga, die Möglichkeiten, die zur Verfügung stehen, und ihre Anwendung. Angeleitete Praxis und Hintergrundwissen stehen in ausgewogenem Verhältnis zueinander. Wir gehen gemeinsam Schritte hin zu gesundheitsförderlichem Umgang mit uns selbst und anderen.

Geeignet für Menschen mit als auch ohne vorherige Erfahrung in Yoga.
Bitte etwas für das gemeinsame Mittagsbuffet mitbringen.

Für Fragen, weitere Informationen und Anmeldung:
Georg Hartmann, georg at kahiryanuryoga-usingen.de, Tel: 01523 – 39 67 065

Freie Wirbelsäule – Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Einklang!

Kurs: Montag, 23. Juli – Freitag, 27. Juli 2018, täglich jeweils von 9.30 – 11.00 Uhr
Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, Usingen
Preis: 75,- €

Mit einem sorgfältig aufgebautem System körperlicher Übungen arbeiten wir dem weitverbreiteten Mangel an Bewegung entgegen. Der Muskelapparat wird wirkungsvoll gestärkt, gedehnt und gefestigt, wobei wir synergetische Effekte nutzen und gezielt miteinander arbeitende Muskelgruppen ansprechen, um ihr Zusammenspiel zu entwickeln und zu verbessern. Ein spezielles Training erfährt die Wirbelsäule: wir rufen durch die Übungen die Flexibilität der Wirbelkörper hervor, trainieren Muskeln, Sehnen und Bänder entlang der Wirbelsäule. Durch das Mehr an Kraft und Stabilität der Muskulatur wiederum erlangen wir eine höhere Flexibilität der Wirbelsäule in ausgewogener Wechselwirkung.

Durch diese Auswirkungen sind auch eine allgemeine Belebung/Vitalisierung, stärkeres Wohlbefinden und eine Erhöhung der zur Verfügung stehenden Lebensenergie zu beobachten. Das Nervensystem wird entwickelt und stabilisiert, das Hormonsystem harmonisiert, was zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Der Atem wird vertieft und ruhiger, Produktion von Gelenkflüssigkeit wird gesteigert und das Rückenmark angeregt. Der Gleichgewichtssinn wird trainiert, Bandscheiben mobilisiert, chronische Verspannungen und Verhärtungen aufgelöst.

Die Übungen sind einfach auszuführen, leicht zu erlernen und für jede/-n ausführbar. Schrifliche Übungsanleitungen sorgen dafür, dass sie auch nach dem Kurs eigenständig weiter praktiziert werden können.

Für Fragen, weitere Informationen und Anmeldung:
Georg Hartmann, georg at kahiryanuryoga-usingen.de, Tel: 01523 – 39 67 065

Klangschalen und Sternentor-Mantra

Klangschalen, Stimmgabeln und Sternentor-Mantra
dienstags, 20.15 – 21.30
Beginn: Dienstag, 10. April 2018

Klangschalen werden aufgrund ihrer starken Einwirkungen auf das energetische System des Menschen seit Jahrtausenden hergestellt und angewendet. Die in höchst unterschiedlichen Frequenzen auftretenden Schwingungen der Schalen versetzen die Zellen des physischen Körpers in erhöhte Schwingung und regen darüber auch die feinstofflichen Bereiche des Menschen an (Psyche und Mental).
Wir nutzen diese Eigenschaft in Verbindung mit Stimmgabeln, die auf die verschiedenen Planetenfrequenzen eingestimmt sind, um wieder zu einer ausgeglichenen Balance und Einklang zu finden.

Das Sternentor-Mantra unterstützt diesen Prozess der ganzheitlichen Rückbesinnung auf das Ursprüngliche.

Kosten: 10,- €/Abend
Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich.

Anmeldung und Info:
Georg, Tel.: 01523 – 39 67 065
Email: georg@yogaschule-nitai.de

Atem und Bewegung

Atem und Bewegung

9. – 14. 10. 2017 (1. Woche der hessischen Herbstferien), jeweils 9.00 – 10.30 Uhr

Wir werden in diesen Kursstunden dem allgemein verbreiteten Bewegungsmangel entgegenwirken durch sorgfältig ausgewählte Übungen, die die allgemeine Beweglichkeit des Körpers trainieren und fördern. Wir legen Wert auf die Entwicklung von Kraft und Stabilität, die eine gute Ausgangsposition bilden für Flexibilität. Der Bewegungsapparat mit Knochen, Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern wird gezielt und präzise angesprochen und genutzt, so dass Bewegung als gesundheitsförderliche Aktivität erlernt und erlebt werden kann. Dabei beachten wir das yogische Prinzip von AHIMSA (Gewaltlosigkeit, Nicht-Verletzung) und betonen durch die Verschmelzung von Bewegung und Atmung die Einheit innerhalb des Körpers.

Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Beweglichkeit gepaart mit Ausgeglichenheit und Balance fördern wollen. Erfahrung in Yoga o. ä. ist nicht erforderlich, aber auch kein Hinderungsgrund, evtl. vorhandene Yoga-Erfahrungen werden durch den Kurs vertieft. Die vermittelten Übungen und Prinzipien verhelfen dazu, über den Kurs hinaus eigenständig weiter praktizieren zu können.

Ort: Yogaschule Nitai, Scheunengasse 16, Usingen
Preis: 60,- €
Anmeldung: georg@yogaschule-nitai.de

Entspannung

Entspannung in Theorie und Praxis

auftauchende Widerstände gegen die Einwirkung unseres höheren Selbstes äußern sich in Anspannungen der verschiedensten Arten und Weisen, entsprechend dem jeweiligen Seins-Bereich, in dem sie wahrgenommen werden: rastloses Denken im Mental, Unwohlsein/Unlust etc. in der Psyche und körperliche Beschwerden jeglicher Art in der Physis.
Es ist heilsam, diese selbstgeschaffenen Widerstände nach und nach zu erkennen und aufzulösen und somit wieder in besserer Verbindung mit unserem höheren Bewusstsein zu sein.

Wir werden uns in der Theorie mit dem beschäftigen, was uns abhält, entspannt zu sein, um dann praktisch die erkannten Widerstände/Widersprüchlichkeiten aufzulösen; ganzheitliche Betrachtung der drei Seins-Naturen Körper, Psyche und Geist hilft uns, wahrer Entspannung ein Stück näher zu kommen.

In entspanntem Zustand werden wir Yoga-Praxis genießen.

Fragen und Anmeldung bei Georg, Tel. 01523 – 39 67 065 oder email an georg (ät) yogaschule-nitai.de

Om shanti

Yoga Basiskurs

Yoga Basiskurs
Mittwochs, 18.00 – 19.30

Hier werden Grundinformationen über Yoga und einen gesunden Umgang mit sich selbst vermittelt. Wir erarbeiten einfache Körperübungen (die in konzentrativer Ausrichtung ausgeführt und erlebt werden), Atem- und Meditationsübungen. Die Einheit von Atem und Bewegung verhilft zu erhöhter Wachheit bei gleichzeitig vertiefter Wahrnehmung seiner selbst.  Für Yoga-Einsteiger geeignet wie auch für Menschen mit Yoga-Vorerfahrungen.
Kosten: bei regelmäßiger Teilnahme 12,- €/Abend, einzelne Abende 15,- €
Einstieg nach Rücksprache jederzeit möglich.

Anmeldung und Info:
Georg, Tel.: 01523 – 39 67 065
Email: georg@yogaschule-nitai.de

Urlaubsreise in die Toskana

Liebe Yoginis und Yogis,

ihr seid herzlich eingeladen zu einer entspannten Urlaubsreise in die herrliche Toskana. Inmitten von hügeliger Landschaft, umgeben von Wald und Olivenhainen werden wir die herzliche Gastfreundschaft der Menschen von ‚Il Trebbiolo‘ genießen. Es besteht die Möglichkeit, am täglichen Yogaunterricht teilzunehmen, zu wandern, sich kreativ mit Speckstein zu beschäftigen und Ausflüge in das nahe Florenz (20 km) zu unternehmen. Wir werden in gemeinsamer Runde – den Wünschen und Bedürfnissen aller entsprechend – die täglichen Aktivitäten besprechen und festlegen.

Wir wohnen in komfortablen Mehrbettzimern; das zum Hotel umgebaute ehemalige Landgut hat einen eigenen Swimmingpool, weitläufiges Gelände, das direkt an den Wald angrenzt und eine Sonnenterasse mit herrlichem Ausblick. Im Preis    inbegriffen sind Frühstück und ein einfaches Mittagessen im großen Speisesaal; Informationen zu Unterkunft und Buchung unter www.iltrebbiolo.it

Zeit: 23. – 29. Oktober 2016
Preis: 48,- € (Zimmer gehobene Klasse) bzw. 40,- € (Standard), jeweils pro Person in DZ/Tag inkl. Frühstück und einfachem Mittagessen.
Die Teilnahme am Yogaunterricht, dem kreativen Gestalten mit Speckstein (Materialkosten: ca. 8,- €) und allen sonstigen Unternehmungen ist freiwillig, unabhängig von der Reise individuell gestaltbar und findet auf Spendenbasis statt. Wir sind gerne behilflich, Fahrgemeinschaften zu bilden. Bitte möglichst frühzeitig anmelden wegen besserer Planbarkeit.

Fragen zu Arbeiten mit Speckstein:
Doris Möller, Tel.: 0172 – 14 57 566
Fragen zum Yogaunterricht, zu Reise und Anmeldung:
Georg Hartmann, Tel.: 06081 – 45 41 395
E-mail: georg@yogaschule-nitai.de

Impressionen von Il Trebbiolo:

Front mit Kiesweg

Front mit Kiesweg

Olivenhain

Blick auf den Olivenhain

Front

Hauptgebäude

Sonnenterasse mit Ausblick

Sonnenterasse mit Ausblick

Speckstein1

Speckstein

Wolken im Tal

Blick ins Tal